Sevgili kırmızı mercimek tam bir insan dostu çıktı. Bakın faydaları nelermiş bizim kırmızı taneciklerin;
Kansızlığa faydalıdır.
Anne sütünü arttırır.
Kabızlığa faydalıdır.
Taneciklerinde, B vitamini ,demir ,kalsiyum gibi bir çok faydalı vitaminler barındırır.
Ne duruyorsunuz, haydi çorba yapmaya !
Tarif; (küçük tencere için)
1 bardak mercimek
1 patates
1 soğan
1 adet bulyon, tuz
Tüm malzemeleri kaynatın.Blendır edin.Hepsi bu.
En son üzerine hafif yakılmış tereyağı ve kekik koyun.
Bu tarif unsuz ve salçasız mercimek çorbası içindir : )
5 yorum:
Ölçüleriniz nedir? yada göz kararımı,bende böyle herşeyi koyar baharat ve çok az salçada koyar düdüklüde yaparım..Sizinkini merak ettim sevgilerimle:))
oya hanım tarifi ekledim bir göz atın isterseniz : ) Ben nane yerine kekik kullanırım baharat olarak, birde öyle deneyin derim.sevgiler..
Elinize sağlık nefis bir çorba olmuş Bizim evdede en sık yapılan çorbalardandır sevgilerimle
Ellerinize sağlık.Mercimek çorbasını da çok severim, mercimek köftesini de :) Paylaşım için teşekkürler...
sema hanım, gamze hanım teşekkürler:)
Yorum Gönder