Bugün sizlere kızarmış bir burun ve sol gözümden akan yaşlarla merhaba diyorum.Büyüklerimiz boşuna demmemişler ' mart kapıdan baktırır kazma kürek yaktırır ' diye.Geçen günlerde dışarda biraz fazla kalınca iyice üşütmüşüm.Bu durumda sonuç ; elimden düşmeyen bir mendil,nefes alamayan bir burun ve sol gözümün şişmesi :) Şuan da kendimi kırmızı burunlu bir palyaço gibi hissetmemde çok doğal.Neyseki enfeksiyonel bir durum değil grip değilim,soğuğa maruz kalınca bir üşütme durumu meydana geldi.Bende kışın bu son demlerinde sizlerinde rahatsızlanabileceğinizi düşünüp kendim için hazırlağım bir çay tarifini paylaşayım hiç olmazsa da takipçi arkadaşlarım beni unutmasınlar dedim:)
Üşütme durumlarında ilaçların yanı sıra bol c vitamini gerekiyor ki ben bunu çay tarifindeki elma ile karşılıyorum.Aslında tüm olay Rahatlatıcı çaylar ve dinlenme.Vakit yan gelip yatma vaktidir kızlar =)
Ben daha fazla uzatmadan çay tarifimi ve içindeki malzemelerin ufaktan yararlarını anlatacağım. Sevgiyle kalın ...
Çay Malzemeleri;
*Zencefil ; Solunum yollarını açar,Baş ağrılarını gierici özelliği vardır.
*Tarçın ; Öksürüğe,soğuk algınlığına ve sinüzite iyi gelir.
*Elma Kabuğu ; İçeriğindeki C vitamini vücudun savunma sistemini kuvvetlendirir. Böylece soğuk algınlığı virüsleri vücuda giremezler.
*Karanfil ; Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*Ihlamur ;Vücudu terleterek vücuttaki zararlı maddelerin
uzaklaştırılmasını sağlar.Göğsü yumuşatır, bronşları açar .
*Bal ; Boğaz ağrılarına ve iltihaplara iyi gelir.
*
Limon ; Rahatlatıcı etkisi ile vücuttaki ağrıları hafifletir,mikrop
öldürücüdür.
Tarifi zaten biliyorsunuz hepsini 1-2 dk. kaynatın ve bitti.
12 yorum:
Geçmiş olsun canım :)
Verdiğin bilgilerde çok faydalı sağolasın,selamlar
Sağol canım:)aman dikkat havalar hastalık havası:)
Gizemcim çooook geçmiş olsun sanki seninki soğuk algınlığından çok alerjik bir durum gibi duruyor.sana 1bardak portakal suyuna yarım çay kaşığı zencefil,yarım çay kaşığı zedeçal koyup ballada tatlandırdınmı çok lezzetli ve vitamin deposu oluyor.denersen göreceksin.sevgilerimle...
Mutlaka deneyeceğim çok sağol rümeysacım hepsi var malzemelerin akşama deneyeceğim:)
Geçmiş olsun..Bizde ailecek aynı durumdayız ilaçsız geçirmeye çalışıyorum rumeysanın tarifini uygulayacağım sevgiler..
Sağolun sizede geçmiş olsun.ilaçla 3 güne ilaçsız beş güne iyileşirsin der ya büyüklerimiz o geldi aklıma:)
çok çok geçmiş olsun, acil şifalar diliyorum size...
Teşekkür ederim bugün daha iyiyim:)
Merhaba Gizem Hanım,
Geçmiş olsun,umarım enkısa sürede sağlığınıza kavuşursunuz.Blogunuzu takipteyim.Selamlar.
Teşekkür ederim geçti geçti atlattık gitti :) bende sizin ziyaretinize geldim bile
Gecti gitti galiba artik:)) aman birdaha olmasin ama kis mevsimi herkesi yokluyor..paylasiminda faydali olmus epeyce..sevgiler:)
Çokk sevdiğim bir bitki zencefil kesinlikle bunuda denicem ellerinize sağlık :) Bende sizi sayfama beklerim .
Yorum Gönder